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course cissac le 1er mai - par POPOV le 01/05/2012 - 22:34 en ce 1er mai POPOV et son fils BIP BIP (nathan) s'en sont alles a cissac medoc . nathan sur la course de 2KM400 termine 1er haut la main meme devant des minimes et moi meme sur le semi de 21 KM j'arrive a le boucle en 1H 36MIN . ce fut une bonne journee pour la famille
en ce 1er mai POPOV et son fils BIP BIP (nathan) s'en sont alles a cissac medoc . nathan sur la course de 2KM400 termine 1er haut la main meme devant des minimes et moi meme sur le semi de 21 KM j'arrive a le boucle en 1H 36MIN . ce fut une bonne journee pour la famille
Les sorties club 2012 (le vécu) - par CLUB le 26/03/2012 - 16:01 1er mai: la fête du travail, nous n'avons pas chomé, 7h30; Nous voilà donc en route Nathalie et moi, pour nous rendre à la rando VTT à la frontière du Lot et garonne à 2 pas de Duras. La bastide de "Monsegur" accueille dans sa halle, pour cette journée, les vélos de route, les marcheurs et bien sur les VTT. 3 circuits nous sont proposés, 18, 25 et 45 kms. Juste le temps de s'inscrire, de distribuer quelques "pubs" et nous voilà parmi les 70 à 80 participants, toutes distances confondues. Départ groupé, le paquet contourne la bastide par un chemin de ronde, 1ére descente, des zigs et des zags pour rejoindre le bord de la rivière et là 1/2 tour on remonte, nous aurions dû tourner sur le chemin du haut à droite et ne pas nous jeter comme des affamés sur la 1ère descente, à suivre les autres....A la sortie du village, les circuits 15 et 25 bifurquent à droite et nous partons sur la gauche en suivant les flèches 45kms marquant l'entrée d'une parcelle de vigne que nous allons longer pendant prés de 5km. La pluie des jours, semaines, mois précédents n'a plus la place de s'écouler, mais nous permet d'évoluer dans une boue liquide qui ne colle pas....et cela monte, et cela monte, et cela monte.. nous nous jetons enfin dans un single track tracé dans un bois et en phase descendante...ha...Quand je dis : "on se lance", c'est au sens propre, la pente et assez forte et transformée en patinoire, alors quand je lève les yeux et que la plupart ont tiré tout droit au 1er freinage ou sont accrochés à un arbre ou mème sont le "cul" au sol à regarder leur VTT 10m plus bas, quand je vous dit on s'élance...Nous arrivons Nath et moi avec beaucoup de prudence à éviter les arbres, la chute ou toute autre mésaventure et quand nous arrivons en bas, nous constatons que la montée qui suit a le même profil et que toute prétention gardée, nous la franchirons à pied. Chemin faisant nous voilà un petit groupe de 5 à 6 à avancer ensemble en jouant à celui qui se servira le mieux de l'erreur de celui qui le précède pour échouer 2/3 m plus haut. et ceci jusqu'au moment où tout le monde s'est raté, dans une montée technique et boueuse quand Nath arrive au bas, là la fiérté "Male" dans un coeur, lui lance des "Allez, c'est bon tu peux le faire le sourire aux lèvres dans l'attente de son arrêt, comme les autres... et bien elle est passée devant nous tous, et moi le sourire aux lèvres je me suis dit: "elle va leur clouer le bec en montant le plus loin possible" et bien non elle a tout monté et le regard interrogateur des autres s'est tourné vers moi pour les rassurer, quand je leur ai dit:"il fallait pas faire cela elle adore montrer son cul aux mecs qui la pensent pas capable", je ne sais pas ce qui s'est passé par la suite mais nous avons fini à 2 Nath et moi. 2h30, 1 500 calories et 25km parcourus avant que les organisateurs ne décident de neutraliser la sortie, puisque certains n'ont pas encore franchi le controle du15km. Dommage que les pluies passées aient rendue trés difficile ce superbe circuit. Pour nous, c'est la première, promis nous reviendrons dés que c'est sec.
15 Avril L'Aventure des Vallées à St Amand de Montmoreau (16) En voila une aventure qu'elle est pas mal, une journée de VTT, Trail Orientation... et en + en faveur d'une famille ayant un enfant handicapé.
Nous voila donc Nath, Regis et moi accompagné du petit Nathan, vous savez celui qui de haut de ces 12 ans a pris la 4 éme place au championat de France de Cross-country 2012. Profitant de ce début de vacance nous l'avions proposer de passer unweekend sportif avec nous. Chose qu'il n'a pas refusé et nous voila donc Nathan, Nathalie et moi le samedi matin parti sur les traces du Trail pour faire 1h00 en endurance dure. 1h00 de course, 9,5km parcourus avec un anthan qui fini la descente de LRC dans les pieds de Nathalie a + de 15km, mais qui reconnaitra qui e pouvait pas aller plus vite ni + loint.( 8 Avril Rando St Aigulin (16) En ce lundi "Pascale" pas beaucoup de route (3km) juste le temps de descendre et traverser le pont pour rendre une petite visite a nos voisins de St Aigulin qui organisaien une rando, a pied, a cheval ou a VTT, le choix a faire était soi un 15km soit un 20 km. "Eric" ayant fait faux bon la veille au soir,(surement un dimanche lourd en victuailles et boissons interdites), nous voilà "Dominique, Michel, Toi et Tac ou une reprise, et moi sur le départ quand quelques pôtes de st aigulin, parcoul et des environs se joignent a nous accompagnés de "Patrick" Bisotto. Nous voila onc parti a se faufiler entre les groupes de marcheurs ou de cavaliers sur les 1er km, peu de temps aprés le départ dans une descente je me fait bousculer par un jeune et son père ralant que l'on ne gène ceux qui vont vite. Il ne m'en faut pas beaucoup + pour réagir et leur montrer dés la déscente suivante que s'ils sont passés c'est que e n'avait pas l'intention de jouer, gardant le rythme dans la montée qui suit juste pour les remttre a leur place, et là alors que je n'amuse pas la galerie j'appercois parfois l'ombre d'une roue sur ma gauche ce qui a pour effet de me faire appuyer un peu plus fort en me disant qu'ils sont peut étre joueurs eux aussi et que la démonstration ne va pas étre évidente. Sur le haut, je me retourne pour regarder ou en est le groupe, quand je m'appercoi que ce que la roue qui me taquinait par moment était celle de "Patrick" et que les autres lascars étaien bien loin. vous pensez bien que nous avons joué ce toi a moi tout le long de ces 20 km et que les arrets sur le haut des côtes, pour attendre le reste du groupe n'ont pas été inutiles a la récupération.20km, (1h15 de roulage) une petite moyenne que mes gambes se rappellent ce matin. 1er Avril, Rando VTT de BASAC (16) Quand on lache un groupe de "Potes" sur des VTTprêts comme a l'habitude a défendre leur place dans la meute, vous avez de forte chance de recontrer ou croiser un groupe de noir vétu, parcemés de points bleus; le Club sport Nature de La roche chalais. Si notre "Fifi" avait rangé son VTT pour cette sortie chez nos voisins, et se trouvait occupé a griller "mergezes" et saucisses tout en servant des 1/2 pour la concentration "COX" annuelle, le reste du groupe de furieux, "Pierrot", "Eric", Moi, et Nathalie, se jettaient sur le 40km, "Dominique et Michel" qui reprenanient se lancaient sur la distance plus courte. Quand je dit pour les uns ou les autres : "se lancaient", ce n'est que juste imagé, 200m aprés le départ, 1ére déscente sur un superbe chemin herbeux, "Eric" me lance "Lache les freins", avant mème que ma réponse : ( C'est la première on lachera plus tard) ne soit finie, il me fait l'exterieur juste avant un virage entre murette et cloture de maison, rentre les freins et part en dérapage sur l'herbe humine de ce début d'avril, évite de peu le petit fossé qui longue la cloture et fini sa course en catastrophe les goutes de sueur (frayeur)" lui perlant au front. 1ére descente, 1er freinage, 1er raté, cela nous le calmera pour quelques minutes d'autant que ce sont des montées qui se présentent, celle de ce coin de charente entre Parcoul et Chalais.
40 km de "Toi" a "Moi", ou notre "Pierrot" ayant enfin terminé sa salle de bain, n'a pas laissé son compte avec "Nath" dans son sillage qui comptait bien nous repeindre dés que l'occasion se présenterait. Chose faite, dés la 1ére occasion alors que les "Gamins" s'arsouillaient depuis les 1er métres, a la 1ére baisse de régime elle en a mis une couche et a "skotché" les mecs en leur plantant une accélération a beau milieu d'une montée.(2éme sorti qu'elle nous la fait celle là) et si nous n'avons pas refait la moyenne de dimanche dernier a montendre, nou avons quand mème bouclé a 16 de moyenne sur un terrain bien plus technique et valloné. ne rando qui cette année a rencontré le succés qu'elle n'avait pas et tant mieux car elle vaut d'étre connue, et je ne vous parle pas du repas qui s'est terminé avec la "Goutte" ( 1 T ou 2 a Goute?, quoi qu'aprés l'avoir avalée la plupart lui en mettrons au moins 3 voir eaucoup plus allez a l'année prochaine Rando VTT Montendre alors que le réveil sonne a 6h45, il est dimanche 25 mars et a 2h00 du matin les pendules ayant toutes été avancées de 1 h00 pour passer a l'heure d'été, je commence a comprendre les poules qui , perturbées par ce changement, ont du mal a pondre a l'heure. D'autant que l'entrainement en course a pied de la veille a 90% pendant 20 minutes et un coucher a 1h30 aprés un concours de belote me rappellent qu'il serait bien de militer avec le mouvement "des poules en colères" pour faire stopper ces changements d'heure. Aprés 1/2 litre de café, les VTT chargés, le convoi composé de "Nathalie, Phiphi, Pierrot, Eric, David et votre serviteur Pat, s'ébranle au bruit du "Panzer" de notre coiffeur préféré qui ouvre le convoi. Juste avant de nous garer au bord du lac de la base de Montendre, David, le prof eps du collège, nous rejoint. Pas grand monde sur le parking, pas grand monde aux inscriptions, mais comme les départs sont entre 8 et 10h00, je pense que certains participants n'ont pas pris la peine de changer l'heure avant de se coucher. 9h30 nous voilà tous les 7 partis sur la boucle de 40km que nous avait préparé le club cyclo/marche de Montendre. Le circuit tracé sur des pistes roulantes, mème si certaines portions montaient plutot fort, nous rejoignons assez facilement le ravitaillement au km 18 où sandwich au paté et rosé nous attendaient. Je ne sais pas ce qu'ils avaient mis dans leur paté, mais nous repartons avec un bon rythme et le jeu des a toi a moi dans les côtes n'est pas là pour ralentir la moyenne. A la sortie de Sousmoulins nous virons a gauche face au cimetière pour attaquer la montée (ceux qui ont fait la CO de sérials la connaissent), Eric attaque, je le contre, puis David en remet une couche, petite descente puis seconde montée dans la foulée, le "Phiphi" qui ne compte pas nous laisser jouer tout seul, déboite et en remet une couche, avant que Eric qui a pris la roue ne le relève et David allait continuer, quand un petit faux plat nous tend les bras et nous calme juste avant une nouvelle montée. Un mur plutot, 150-200m mais du "pentu" et aprés ce que nous venons de nous mettre a tour de role, nous jetons trés rapidement le petit plateau pour assurer et étre sûr de monter quand Nathalie qui avait suivi nos jeux précédents de l'arrière, décide de nous repeindre, garde le plateau central et nous dépose alors que nous essayons de résister mais en vain. C'est en coeur qu'arrivés non sans peine en haut, que l'ensemble des "Mec" sont pris par un besoin pressant ( peut etre celui de récupérer un peu) et sitot remis nous revoilà repartis dans le même rythme. Résultat de cette sortie, nous bouclons les 40km à 17,8km/h de moyenne, avant d'attaquer le verre de pineau.
Belle petite sortie entre copains, amis même ; le manque de passages techniques nous a permis de nous amuser autrement, allez rendez-vous dimanche prochain a Bazac pour recommencer 1er mai: la fête du travail, nous n'avons pas chomé, 7h30; Nous voilà donc en route Nathalie et moi, pour nous rendre à la rando VTT à la frontière du Lot et garonne à 2 pas de Duras. La bastide de "Monsegur" accueille dans sa halle, pour cette journée, les vélos de route, les marcheurs et bien sur les VTT. 3 circuits nous sont proposés, 18, 25 et 45 kms. Juste le temps de s'inscrire, de distribuer quelques "pubs" et nous voilà parmi les 70 à 80 participants, toutes distances confondues. Départ groupé, le paquet contourne la bastide par un chemin de ronde, 1ére descente, des zigs et des zags pour rejoindre le bord de la rivière et là 1/2 tour on remonte, nous aurions dû tourner sur le chemin du haut à droite et ne pas nous jeter comme des affamés sur la 1ère descente, à suivre les autres....A la sortie du village, les circuits 15 et 25 bifurquent à droite et nous partons sur la gauche en suivant les flèches 45kms marquant l'entrée d'une parcelle de vigne que nous allons longer pendant prés de 5km. La pluie des jours, semaines, mois précédents n'a plus la place de s'écouler, mais nous permet d'évoluer dans une boue liquide qui ne colle pas....et cela monte, et cela monte, et cela monte.. nous nous jetons enfin dans un single track tracé dans un bois et en phase descendante...ha...Quand je dis : "on se lance", c'est au sens propre, la pente et assez forte et transformée en patinoire, alors quand je lève les yeux et que la plupart ont tiré tout droit au 1er freinage ou sont accrochés à un arbre ou mème sont le "cul" au sol à regarder leur VTT 10m plus bas, quand je vous dit on s'élance...Nous arrivons Nath et moi avec beaucoup de prudence à éviter les arbres, la chute ou toute autre mésaventure et quand nous arrivons en bas, nous constatons que la montée qui suit a le même profil et que toute prétention gardée, nous la franchirons à pied. Chemin faisant nous voilà un petit groupe de 5 à 6 à avancer ensemble en jouant à celui qui se servira le mieux de l'erreur de celui qui le précède pour échouer 2/3 m plus haut. et ceci jusqu'au moment où tout le monde s'est raté, dans une montée technique et boueuse quand Nath arrive au bas, là la fiérté "Male" dans un coeur, lui lance des "Allez, c'est bon tu peux le faire le sourire aux lèvres dans l'attente de son arrêt, comme les autres... et bien elle est passée devant nous tous, et moi le sourire aux lèvres je me suis dit: "elle va leur clouer le bec en montant le plus loin possible" et bien non elle a tout monté et le regard interrogateur des autres s'est tourné vers moi pour les rassurer, quand je leur ai dit:"il fallait pas faire cela elle adore montrer son cul aux mecs qui la pensent pas capable", je ne sais pas ce qui s'est passé par la suite mais nous avons fini à 2 Nath et moi. 2h30, 1 500 calories et 25km parcourus avant que les organisateurs ne décident de neutraliser la sortie, puisque certains n'ont pas encore franchi le controle du15km. Dommage que les pluies passées aient rendue trés difficile ce superbe circuit. Pour nous, c'est la première, promis nous reviendrons dés que c'est sec.
15 Avril L'Aventure des Vallées à St Amand de Montmoreau (16) En voila une aventure qu'elle est pas mal, une journée de VTT, Trail Orientation... et en + en faveur d'une famille ayant un enfant handicapé.
Nous voila donc Nath, Regis et moi accompagné du petit Nathan, vous savez celui qui de haut de ces 12 ans a pris la 4 éme place au championat de France de Cross-country 2012. Profitant de ce début de vacance nous l'avions proposer de passer unweekend sportif avec nous. Chose qu'il n'a pas refusé et nous voila donc Nathan, Nathalie et moi le samedi matin parti sur les traces du Trail pour faire 1h00 en endurance dure. 1h00 de course, 9,5km parcourus avec un anthan qui fini la descente de LRC dans les pieds de Nathalie a + de 15km, mais qui reconnaitra qui e pouvait pas aller plus vite ni + loint.( 8 Avril Rando St Aigulin (16) En ce lundi "Pascale" pas beaucoup de route (3km) juste le temps de descendre et traverser le pont pour rendre une petite visite a nos voisins de St Aigulin qui organisaien une rando, a pied, a cheval ou a VTT, le choix a faire était soi un 15km soit un 20 km. "Eric" ayant fait faux bon la veille au soir,(surement un dimanche lourd en victuailles et boissons interdites), nous voilà "Dominique, Michel, Toi et Tac ou une reprise, et moi sur le départ quand quelques pôtes de st aigulin, parcoul et des environs se joignent a nous accompagnés de "Patrick" Bisotto. Nous voila onc parti a se faufiler entre les groupes de marcheurs ou de cavaliers sur les 1er km, peu de temps aprés le départ dans une descente je me fait bousculer par un jeune et son père ralant que l'on ne gène ceux qui vont vite. Il ne m'en faut pas beaucoup + pour réagir et leur montrer dés la déscente suivante que s'ils sont passés c'est que e n'avait pas l'intention de jouer, gardant le rythme dans la montée qui suit juste pour les remttre a leur place, et là alors que je n'amuse pas la galerie j'appercois parfois l'ombre d'une roue sur ma gauche ce qui a pour effet de me faire appuyer un peu plus fort en me disant qu'ils sont peut étre joueurs eux aussi et que la démonstration ne va pas étre évidente. Sur le haut, je me retourne pour regarder ou en est le groupe, quand je m'appercoi que ce que la roue qui me taquinait par moment était celle de "Patrick" et que les autres lascars étaien bien loin. vous pensez bien que nous avons joué ce toi a moi tout le long de ces 20 km et que les arrets sur le haut des côtes, pour attendre le reste du groupe n'ont pas été inutiles a la récupération.20km, (1h15 de roulage) une petite moyenne que mes gambes se rappellent ce matin. 1er Avril, Rando VTT de BASAC (16) Quand on lache un groupe de "Potes" sur des VTTprêts comme a l'habitude a défendre leur place dans la meute, vous avez de forte chance de recontrer ou croiser un groupe de noir vétu, parcemés de points bleus; le Club sport Nature de La roche chalais. Si notre "Fifi" avait rangé son VTT pour cette sortie chez nos voisins, et se trouvait occupé a griller "mergezes" et saucisses tout en servant des 1/2 pour la concentration "COX" annuelle, le reste du groupe de furieux, "Pierrot", "Eric", Moi, et Nathalie, se jettaient sur le 40km, "Dominique et Michel" qui reprenanient se lancaient sur la distance plus courte. Quand je dit pour les uns ou les autres : "se lancaient", ce n'est que juste imagé, 200m aprés le départ, 1ére déscente sur un superbe chemin herbeux, "Eric" me lance "Lache les freins", avant mème que ma réponse : ( C'est la première on lachera plus tard) ne soit finie, il me fait l'exterieur juste avant un virage entre murette et cloture de maison, rentre les freins et part en dérapage sur l'herbe humine de ce début d'avril, évite de peu le petit fossé qui longue la cloture et fini sa course en catastrophe les goutes de sueur (frayeur)" lui perlant au front. 1ére descente, 1er freinage, 1er raté, cela nous le calmera pour quelques minutes d'autant que ce sont des montées qui se présentent, celle de ce coin de charente entre Parcoul et Chalais.
40 km de "Toi" a "Moi", ou notre "Pierrot" ayant enfin terminé sa salle de bain, n'a pas laissé son compte avec "Nath" dans son sillage qui comptait bien nous repeindre dés que l'occasion se présenterait. Chose faite, dés la 1ére occasion alors que les "Gamins" s'arsouillaient depuis les 1er métres, a la 1ére baisse de régime elle en a mis une couche et a "skotché" les mecs en leur plantant une accélération a beau milieu d'une montée.(2éme sorti qu'elle nous la fait celle là) et si nous n'avons pas refait la moyenne de dimanche dernier a montendre, nou avons quand mème bouclé a 16 de moyenne sur un terrain bien plus technique et valloné. ne rando qui cette année a rencontré le succés qu'elle n'avait pas et tant mieux car elle vaut d'étre connue, et je ne vous parle pas du repas qui s'est terminé avec la "Goutte" ( 1 T ou 2 a Goute?, quoi qu'aprés l'avoir avalée la plupart lui en mettrons au moins 3 voir eaucoup plus allez a l'année prochaine Rando VTT Montendre alors que le réveil sonne a 6h45, il est dimanche 25 mars et a 2h00 du matin les pendules ayant toutes été avancées de 1 h00 pour passer a l'heure d'été, je commence a comprendre les poules qui , perturbées par ce changement, ont du mal a pondre a l'heure. D'autant que l'entrainement en course a pied de la veille a 90% pendant 20 minutes et un coucher a 1h30 aprés un concours de belote me rappellent qu'il serait bien de militer avec le mouvement "des poules en colères" pour faire stopper ces changements d'heure. Aprés 1/2 litre de café, les VTT chargés, le convoi composé de "Nathalie, Phiphi, Pierrot, Eric, David et votre serviteur Pat, s'ébranle au bruit du "Panzer" de notre coiffeur préféré qui ouvre le convoi. Juste avant de nous garer au bord du lac de la base de Montendre, David, le prof eps du collège, nous rejoint. Pas grand monde sur le parking, pas grand monde aux inscriptions, mais comme les départs sont entre 8 et 10h00, je pense que certains participants n'ont pas pris la peine de changer l'heure avant de se coucher. 9h30 nous voilà tous les 7 partis sur la boucle de 40km que nous avait préparé le club cyclo/marche de Montendre. Le circuit tracé sur des pistes roulantes, mème si certaines portions montaient plutot fort, nous rejoignons assez facilement le ravitaillement au km 18 où sandwich au paté et rosé nous attendaient. Je ne sais pas ce qu'ils avaient mis dans leur paté, mais nous repartons avec un bon rythme et le jeu des a toi a moi dans les côtes n'est pas là pour ralentir la moyenne. A la sortie de Sousmoulins nous virons a gauche face au cimetière pour attaquer la montée (ceux qui ont fait la CO de sérials la connaissent), Eric attaque, je le contre, puis David en remet une couche, petite descente puis seconde montée dans la foulée, le "Phiphi" qui ne compte pas nous laisser jouer tout seul, déboite et en remet une couche, avant que Eric qui a pris la roue ne le relève et David allait continuer, quand un petit faux plat nous tend les bras et nous calme juste avant une nouvelle montée. Un mur plutot, 150-200m mais du "pentu" et aprés ce que nous venons de nous mettre a tour de role, nous jetons trés rapidement le petit plateau pour assurer et étre sûr de monter quand Nathalie qui avait suivi nos jeux précédents de l'arrière, décide de nous repeindre, garde le plateau central et nous dépose alors que nous essayons de résister mais en vain. C'est en coeur qu'arrivés non sans peine en haut, que l'ensemble des "Mec" sont pris par un besoin pressant ( peut etre celui de récupérer un peu) et sitot remis nous revoilà repartis dans le même rythme. Résultat de cette sortie, nous bouclons les 40km à 17,8km/h de moyenne, avant d'attaquer le verre de pineau.
Belle petite sortie entre copains, amis même ; le manque de passages techniques nous a permis de nous amuser autrement, allez rendez-vous dimanche prochain a Bazac pour recommencer
La Bataille de TROYES a excistée - par CLUB le 15/03/2012 - 08:54
« Troyes »la bataille a bien eut lieu Si dans l’antiquité la bataille de « Troie » fût gagnée par la ruse, il en a été bien différemment en ce 11 mars 2012. à Troyes, capitale de et du Champagne S’il n’a pas fait sauter le bouchon, la bouteille lui a tendue les bras et pour seulement 10 petites secondes, il laisse filer la 3éme marche du podium. Pour sa 1ére année de compétition, notre petit prodige de la course a pied « Nathan » a non seulement franchis les barrières des sélection de Cross-country, Départementale, puis régionale, pour se retrouver en ce début de mars sur la ligne de départ de la finale Nationale. Déjà se qualifier pour la finale je trouvai cela plutôt pas mal, mais du haut de ses 12 ans il n’espérait pas en rester là. Sur la ligne de départ, la soixantaine de concurrents, venus de toutes les régions de France pensaient tous ne pas laisser leur place et si la plupart dépassaient notre « P’tit » Nathan de plus d’une tète la majorité d’entre eux n’aurons d’autre choix que de lire les inscriptions inscrites dans son dos.(merci pour LRC et le club) Petite anecdote lors des participations a la finale nationale les participants doivent obligatoirement courir avec le maillot de leur région, mais lors de la distribution, lorsque « Nathan » se présente il n’y a plus de maillots disponible, il sera donc autorisé à participer avec celui de son club. Seul cas de la journée par le fait du hasard les couleurs de La Roche Chalais et de son club sport nature qui furent d'autant plus vus et remarquées. Il étaient prés de 60 concurrents en catégorie « Benjamin » a s’élancer en ce début d’après midi sur ce circuit de Cross-country une boucle de 3km300, technique et éprouvante, variant des passages rapides entrecoupés de fossés et virages serrés obligeants des relance continuelles. "Nathan" parti dans le milieu du paquet passe la 1ére partie de la course a remonter et doubler 1 a 1 les participants qui se présentent devant lui (mais il aime cela). Dans les dernier 800m il aperçoit entre 2 relances le concurrent qui le précède, piochant dans ses dernières forces il allonge sa foulée, jette ses dernière réserves dans la lutte mais cela ne suffira pas et il n’arrivera pas a combler les derniers mètres avant la ligne d’arrivée qu’il franchi en 4éme place avec un temps plus qu’honorable de 11 minutes
11 minutes, 3,300km parcourus a une vitesse moyenne de 16km/h se sont des valeurs que la plupart des adultes
« Troyes »la bataille a bien eut lieu Si dans l’antiquité la bataille de « Troie » fût gagnée par la ruse, il en a été bien différemment en ce 11 mars 2012. à Troyes, capitale de et du Champagne S’il n’a pas fait sauter le bouchon, la bouteille lui a tendue les bras et pour seulement 10 petites secondes, il laisse filer la 3éme marche du podium. Pour sa 1ére année de compétition, notre petit prodige de la course a pied « Nathan » a non seulement franchis les barrières des sélection de Cross-country, Départementale, puis régionale, pour se retrouver en ce début de mars sur la ligne de départ de la finale Nationale. Déjà se qualifier pour la finale je trouvai cela plutôt pas mal, mais du haut de ses 12 ans il n’espérait pas en rester là. Sur la ligne de départ, la soixantaine de concurrents, venus de toutes les régions de France pensaient tous ne pas laisser leur place et si la plupart dépassaient notre « P’tit » Nathan de plus d’une tète la majorité d’entre eux n’aurons d’autre choix que de lire les inscriptions inscrites dans son dos.(merci pour LRC et le club) Petite anecdote lors des participations a la finale nationale les participants doivent obligatoirement courir avec le maillot de leur région, mais lors de la distribution, lorsque « Nathan » se présente il n’y a plus de maillots disponible, il sera donc autorisé à participer avec celui de son club. Seul cas de la journée par le fait du hasard les couleurs de La Roche Chalais et de son club sport nature qui furent d'autant plus vus et remarquées. Il étaient prés de 60 concurrents en catégorie « Benjamin » a s’élancer en ce début d’après midi sur ce circuit de Cross-country une boucle de 3km300, technique et éprouvante, variant des passages rapides entrecoupés de fossés et virages serrés obligeants des relance continuelles. "Nathan" parti dans le milieu du paquet passe la 1ére partie de la course a remonter et doubler 1 a 1 les participants qui se présentent devant lui (mais il aime cela). Dans les dernier 800m il aperçoit entre 2 relances le concurrent qui le précède, piochant dans ses dernières forces il allonge sa foulée, jette ses dernière réserves dans la lutte mais cela ne suffira pas et il n’arrivera pas a combler les derniers mètres avant la ligne d’arrivée qu’il franchi en 4éme place avec un temps plus qu’honorable de 11 minutes
11 minutes, 3,300km parcourus a une vitesse moyenne de 16km/h se sont des valeurs que la plupart des adultes
Calendrier des organisations sports nature 2012 + COMPLET en Haut A DROITE de cette page) dans NOS RENDEZ-VOUS - par patrous le 06/01/2012 - 10:03 Complétez ce calendrier en nous faisant parvenir vos dates d'organisations Rando et compétitions au calendrier du club ou Manche du Challenge des raids dordogne 2012 Les calendriers: UFOLEP: http://ufolep33.free.fr/old/document/calendriers2012/2012_calendrier_sportnature-2.pdf Dordogne : http://www.ufolep.laligue24.org/images/docs/3sportnature2012.pdf 47: http://www.laligue47.org/IMG/pdf/cal_rando_2011_definitif.pdf 16/17
Complétez ce calendrier en nous faisant parvenir vos dates d'organisations Rando et compétitions au calendrier du club ou Manche du Challenge des raids dordogne 2012 Les calendriers: UFOLEP: http://ufolep33.free.fr/old/document/calendriers2012/2012_calendrier_sportnature-2.pdf Dordogne : http://www.ufolep.laligue24.org/images/docs/3sportnature2012.pdf 47: http://www.laligue47.org/IMG/pdf/cal_rando_2011_definitif.pdf 16/17
Ny allez pas les "Serials Montendre" c'est lassant - par patrous le 28/11/2011 - 17:48 Bon si vous n'aimez pas les "Mecs"sympa, les parcours bien fait, les soirées d'anthologie, ne lisez pas ce qui suit, celà va vous mettre de mauvaise humeur. Samedi, début d'aprés midi, nous nous en sommes allé , Nath, Eric, Franck Régis et moi, rendrent une petite viste a nos voisins les "Sérials Azimut Saintongeais" pour découvrir le travail du ptit dernier du club; "David" qui s'en est allé nous organisé comme il dit : un "show orientation"!?!? 4 cartes CO 2 en VTT et 2 a pied, (la nous découvrons le boulot de titan que fait "Oliv" , pas un bois, pas un chemin, pas un sentier, non rien ne lui échappe et du fruit de son labeur il en ressort de superbes cartes CO. Allez partons pour le show, pour les uns départ en VTT pour 5 balises, pour les autres a pied. Nathalie et moi qui partons en 1er a VTT, décidons de prendre les balises dans le sens contraire et en cours de route retrouvons, Pat et Steph des "Princes", chemin faisant nous ramassons quelques balises ensemble avant que nous ne choisisions des chemins différants pour rejoindre la suivante qui pour moi est la N°5, mais que Nath me dit avoir pointé????? Mais par contre les "Fisheurs", vos potes sont bien sympa, car je pense que des vidéo comme cela sur Youtube" exploseraient les reccords de visite. c'est quand vous voulez les "Serials" quon recommence, mais la prochaine nous trouverons le moyen de faire la Totale, nous aussi nous voulons étre sur les......Vidéos N'y allez pas, vous ne supportez pas
ET.... l'AMBIANCE de FOLIE, lors de la soirée de remise des prix. Moi qui ne suis pas un adepte de ce genre d'animation..j'étais le 1er a sauter, lever les bras et applaudir. Du dernier au 1er chacun a droit a son moment de gloire, a son passage sur l'estrade avec une redescente portée par la troupe des bénévoles qui vous portent a bout de bras au dessus de leurs têtes. Pas de lot superbe pour les 1er, mais un geste pour toutes et tous Nous sommes organisateurs et si nous n'avons pas grand chose a leurs prendre sur la partie purement sportive, un siecle nous sépare de l'avant et surtout de l'aprés course, cet entourage festif qui transforme un beau Raid en ..souvenir inoubliable C'est le Raid a ne pas manquer, la preuve , c'est que des équipes sont venuent, de : Vendée, Marseille ,de Belgique, si si; et mème l'organisateur du "Gévaudathlon",uniquement pour partager ces instants de partage et de FOLIE A l'affichage des résultats nous ralions de notre performance en constatant que nous étions 4ém de notre catégorie, avec moins de 2 minutes de retard sur les 3 ém .......Hé bien l'ambiance qui a suivie, nous l'a fait vite oublié.
Sur vous pouvez déja nous compter sur la liste des inscrits de la prochaine édition et mème si nous espérons gratter les quelques secondes qui nous on manquées et que nous n'y parvenons pas, c'est avec le mème plaisir que nous continuerons la soirée avec vous. Ne changez rien, vous étes l'exemple de la réussite d'une superbe organisation qui a marié parcours et ambiance. Plaisir,Partage,Dépassement de soi. Chez les "Sérials" tou le monde est vainqueur, on y vient pas pour écraser les autres et partir avec le max de lots. A l'année Prochaine le classement: http://sd-1.archive-host.com/membres/up/74568316133196962/classement_raid_11.pdf
Bon si vous n'aimez pas les "Mecs"sympa, les parcours bien fait, les soirées d'anthologie, ne lisez pas ce qui suit, celà va vous mettre de mauvaise humeur. Samedi, début d'aprés midi, nous nous en sommes allé , Nath, Eric, Franck Régis et moi, rendrent une petite viste a nos voisins les "Sérials Azimut Saintongeais" pour découvrir le travail du ptit dernier du club; "David" qui s'en est allé nous organisé comme il dit : un "show orientation"!?!? 4 cartes CO 2 en VTT et 2 a pied, (la nous découvrons le boulot de titan que fait "Oliv" , pas un bois, pas un chemin, pas un sentier, non rien ne lui échappe et du fruit de son labeur il en ressort de superbes cartes CO. Allez partons pour le show, pour les uns départ en VTT pour 5 balises, pour les autres a pied. Nathalie et moi qui partons en 1er a VTT, décidons de prendre les balises dans le sens contraire et en cours de route retrouvons, Pat et Steph des "Princes", chemin faisant nous ramassons quelques balises ensemble avant que nous ne choisisions des chemins différants pour rejoindre la suivante qui pour moi est la N°5, mais que Nath me dit avoir pointé????? Mais par contre les "Fisheurs", vos potes sont bien sympa, car je pense que des vidéo comme cela sur Youtube" exploseraient les reccords de visite. c'est quand vous voulez les "Serials" quon recommence, mais la prochaine nous trouverons le moyen de faire la Totale, nous aussi nous voulons étre sur les......Vidéos N'y allez pas, vous ne supportez pas
ET.... l'AMBIANCE de FOLIE, lors de la soirée de remise des prix. Moi qui ne suis pas un adepte de ce genre d'animation..j'étais le 1er a sauter, lever les bras et applaudir. Du dernier au 1er chacun a droit a son moment de gloire, a son passage sur l'estrade avec une redescente portée par la troupe des bénévoles qui vous portent a bout de bras au dessus de leurs têtes. Pas de lot superbe pour les 1er, mais un geste pour toutes et tous Nous sommes organisateurs et si nous n'avons pas grand chose a leurs prendre sur la partie purement sportive, un siecle nous sépare de l'avant et surtout de l'aprés course, cet entourage festif qui transforme un beau Raid en ..souvenir inoubliable C'est le Raid a ne pas manquer, la preuve , c'est que des équipes sont venuent, de : Vendée, Marseille ,de Belgique, si si; et mème l'organisateur du "Gévaudathlon",uniquement pour partager ces instants de partage et de FOLIE A l'affichage des résultats nous ralions de notre performance en constatant que nous étions 4ém de notre catégorie, avec moins de 2 minutes de retard sur les 3 ém .......Hé bien l'ambiance qui a suivie, nous l'a fait vite oublié.
Sur vous pouvez déja nous compter sur la liste des inscrits de la prochaine édition et mème si nous espérons gratter les quelques secondes qui nous on manquées et que nous n'y parvenons pas, c'est avec le mème plaisir que nous continuerons la soirée avec vous. Ne changez rien, vous étes l'exemple de la réussite d'une superbe organisation qui a marié parcours et ambiance. Plaisir,Partage,Dépassement de soi. Chez les "Sérials" tou le monde est vainqueur, on y vient pas pour écraser les autres et partir avec le max de lots. A l'année Prochaine le classement: http://sd-1.archive-host.com/membres/up/74568316133196962/classement_raid_11.pdf
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L'Association
du vieux qui lui a montré au Bambin qu'il faut encore compter sur lui). le lendemain 8h30 sur les VTT pour un enduro sur les coteaux de montmoreau. Un enduro c'est quoi me direz-vous, c'est une boucle de 25km avec des partie en liason puis des partie en spéciales chronométrées . Dés la 1ére spéciale ( elle monte) nous voila Régis et moi a nous arsouiller commes des Gamins . quelques secondes de repos, les 2 N nous rejoignent en repartons sur la liason. 2em Spéciale (elle monte aussi) nous revoila reparti de + belle, Regis ayant perdu a la 1ere compte bien ne pas se faire avoi cette fois ci. Raté je fini avec 1 VTT d'avance et alors que Régis avec dans sa roue le Nathan!!!! le morpi...a ce petit jeu, vieux et jeunes bouclent les 25km en 1h35 et se lancent dans la course d'orientation sitot les VTT posés. L'aventure de svallées c'est a faire, une de ces journées ou le chrono n'est la que pour s'arsouiller entre pôtes. nous en redemandons (et toi Nathan tu as bien dormi dimanceh soir?
?
)de la mamie du coin debout sur les tables
.. Comme c'est un jeu, quil n a pas de tire en jeu, nous décidons de les reprendres toutes et de rectifier le pointage. quer ce soit a VTT ou en course,nus avons passé une superbe aprés midi, un peu griffante parfois, mais agréable. Test Orientation réussi pour les "Sérials" et maintenant nous allons de ce pas Tester leur petite soirée d'aprés course. Vous connaissez leur soirée d'aprés raid? non et bien venez le faire et la découvrir l'an prochain. Les soirées entrainement...il en est de mème. pa contre nous qui étions resté, nous avons vue des vidéo sur un groupe restrein qui a cloturé en beauté la soirée de fin de raid. La Chapeau les gas, mais pour l'an prochain, chauffé nous les "Bruno, et autres dont je n'ose dire le nom" por ne leur faire d'ombre dans leur respectable commerce.
.........les tracés biens fait, les road-book précis, les balises d'orientation a leur place??
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